Vous avez effectué un baptême de plongée et voulez en savoir plus sur ce monde nouveau que vous avez entrevu, alors préparer votre niveau 1 !
Qu’est ce que le niveau 1 ?
Le niveau 1 est le premier niveau de la plongée, il permet d’accéder à la plongée dite « d’exploration ».
Faut-il être sportif et bon nageur?
Pour plonger il faut tout d’abord en avoir envie!! Et évidement avoir une forme physique minimum sans pour autant être un athlète de haut niveau. C’est votre médecin lors de l’établissement du certificat médical qui décidera de votre aptitude.
Que vais-je apprendre ?
Vous allez apprendre à assurer votre propre sécurité et à acquérir les compétences suivantes :
– Contrôler l’expiration voies respiratoires immergées.
– Gréer et dégréer son bloc.
– S’équiper avec son matériel individuel, se déséquiper.
– Se mettre a l’eau (margelle, quai, bateau…) et en sortir.
– Se maintenir en surface (en palmant, avec une bouée…).
– Se déplacer avec et sans bloc.
– Respirer au moyen d’un tuba, d’un détendeur.
– S’immerger et rejoindre le fond (espace proche).
– Maîtriser son équilibre (poumon ballast avec ou sans bouée).
– Contrôler son stock d’air.
– Connaître et utiliser le code de communication.
– Recevoir efficacement l’aide du moniteur.
– S’intégrer dans une palanquée de 4 débutants avec moniteur.
– Respecter la procédure de remontée fixée par le moniteur.
– Maîtriser les éléments de sécurité (contrôle de l’expiration à la remontée, vidage du masque).
– Maintenir un niveau d’immersion à l’aide de sa bouée.
Quelles sont les conditions?
Etre âgé de 14 ans au moins à la date de délivrance (autorisation d’un responsable légal pour les mineurs). L’âge minimum requis peut être abaissé à 12 ans dans les conditions suivantes : – Demande volontaire de l’intéressé(e). – Demande des parents au président du club ou au responsable de la structure commerciale agréée. – Avis favorable du moniteur et du président du club ou du responsable de la structure commerciale agréée. – Présentation d’un certificat médical favorable à la préparation et à la délivrance de ce brevet, délivré par un médecin fédéral ou un médecin spécialisé. Ce certificat devra être présenté dès l’entrée en formation.
Mon diplôme est-il reconnu à l’étranger ?
Avec le diplôme niveau 1 nous vous délivrons une carte plastifiée double face avec au dos votre équivalence internationale CMAS (Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques). Vous serez plongeur 1 étoile international.
Qu’est ce que le niveau 1 me permet de faire ?
Avec le niveau 1, vous pouvez évoluer entre 0 et 20 m accompagné d’un guide de plongée. Vous ne pourrez jamais plonger seul.
Et ensuite…?
Une fois breveté niveau 1 vous avez accès à la plongée exploration, c’est-à-dire à la plongée promenade.
Il vous suffit alors de vous présenter dans un club avec votre carte et votre carnet de plongée.
Avec votre première certification vous avez également accès à toutes les spécialités et plongées à thème telles que :
• Biologie
• Photo
• Plongée aux mélanges
• Plongées de nuit
• Plongées sur épaves
• Etc…
Mes moniteurs :
Jean-Marie N3-initiateur
photo
Éric moniteur fédéral E3 FFESSM
